La filosofia Chiropratica si basa sul concetto che nel momento in cui una vertebra non è più allineata con le altre o si muove in modo errato, provoca un’ interferenza nella trasmissione dei messaggi tra cervello e resto del corpo: in questo caso si parla, in termini Chiropratici, di sublussazione vertebrale o disfunzione articolare.

Dal cervello partono dei messaggi diretti al midollo spinale e da qui arrivano ai muscoli, alle ghiandole e agli organi interessati, tutto attraverso i nervi. Affinché questo processo avvenga, l'impulso mentale deve poter scorrere liberamente attraverso il corpo.

Ogni tipo di stress fisico, biochimico, emozionale, maggiore di quello che l'organismo è in gradi di sopportare può provocare una sublussazione.

Il compito del chiropratico consiste , dopo una accurata analisi statica, dinamica, e funzionale della colonna vertebrale, nell'aggiustare le vertebre e correggere gli squilibri a livello del sistema strutturale, con un riposizionamento manuale specifico, in modo che l’interferenza dovuta alla sublussazione / disfunzione articolare sparisca, consentendo il normale flusso dei messaggi a tutto il corpo.

Il Pilates invece è un metodo di ginnastica fisica e mentale che usa degli attrezzi particolari per allenare tutto il corpo. Questa disciplina funziona in particolare per aumentare la forza,la flessibilità, l’equilibrio, la postura e la coordinazione, e può essere applicata a persone di varie fasce di età e a diverse condizioni fisiche.

Ideato e sviluppato dal fisioterapista Joseph H.Pilates, il metodo venne apprezzato intorno gli anni 60 dai più talentuosi ballerini del mondo. In seguito a collaborazioni importanti nel mondo medico, la ginnastica Pilates è stata riconosciuta anche per il suo potenziale per la riabilitazione in generale.

Oggi il Pilates gode una certa fama nel mondo ed è destinata e crescere ancora visto i risultati ottimali ottenuti finora.